1-៥វីធីសម្រកទម្ងន់សំរាប់ស្រ្ដីអាយុចាប់ពី៤០ឆ្នាំឡើងទៅ ។ 2-ចង់រកប្រភពចំណុលក្រៅការងារទាំង៨នេះសុទ្ធតែល្អៗមិនគួររំលង។ 3-ចង់ធ្វើការបានលទ្ធផលច្រើនជាងមុនត្រូវស្វែងយល់គន្លឹះ៤នេះ ។ 4-ចង់អោយសត្វចិញ្ចឹមគេងគ្រែជាមួយល្អអត់?