1-ប្រយ័ត្នកើតជម្ងឺនេះដោយមិនដឹងខ្លួនធ្វើអោយលើសសម្ពាធឈាមទាំងវ័យក្មេង 2-ម្រាមដៃអាចព្យាបាលជម្ងឺអ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន 3-អាហារ2ប្រភេទគួរចៀសអោយឆ្ងាយដើម្បីសុខភាព 4-រត់ហាត់ប្រាណរបៀបនេះអាចដុតកាឡូរីបានកាន់ច្រើន