1-តើម៉ោងណាល្អបំផុតសម្រាប់ការចូលគេង 2-មកដឹងអំពីវិធីបង្កាជម្ងឺលើសសម្ពាធឈាម 3-ជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់នឹងកើតអារម្មណ៍នេះភ្លែត 4-មានបញ្ហាមុនមិនបាច់ទិញផលិតផលថ្លៃៗទេចូរញាំអាហារទាំងនេះ។