1-តម្រងនោមនឹងមានបញ្ហាមិនខានបើបន្តទម្លាប់ទាំងនេះ 2-កំពូលភេសជ្ជៈទឹកដូងខ្ចីជួយសម្រស់ហើយក៏ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ 3-អាហារទាំងនេះអាចធ្វើអោយគ្រួសក្នុងតម្រងនោមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ 4-ផឹកទឹកតាមវិធីនេះបំផ្លាញថ្លើមនិងតម្រងនោម