1- ជីអង្កាមជួយដល់សុខភាពច្រើនយ៉ាង 2- ភ្ញាក់ពីគេងឃើញសញ្ញាទាំង5នេះព្រមានពីជម្ងឺមិនអាចព្យាបាលបានគួរប្រញាប់ជួបពេទ្យ 3- តើការត្រាំបន្លែក្នុងទឹកអំបិលអាចកំចាត់ចោលជាតិពុលដែរឬទេ 4- វីតាមីនបានពីពន្លឺថ្ងៃជួយការពារបញ្ហាអាលែហ្សី 5- បើមិនចង់គាំងបេះដូងពេលហាត់ប្រាណទេនោះគួរចៀសវាងកំហុសឆ្គងទាំងនេះ។